Cudze chwalicie swego nie znacie-integracja społeczna 55+

 Jest nam bardzo miło zaprosić seniorów na dedykowane warsztaty w ramach projektu pn. „Cudze chwalicie swego nie znacie-integracja społeczna 55+”. Warsztaty dla seniorów ruszają już maju i potrwają do końca października. Program zajęć obejmuje następujące działania:

I Przez żołądek do serca planowany termin realizacji to maj - lipiec 2017. Spotkanie z dietetykiem i kardiologiem oraz integracyjne warsztaty z gotowania i odpowiedniego dobierania składników żywieniowych. Spotkanie z produktem lokalnym i tradycyjnym.

II. Coś dla ducha coś dla ciała planowany termin realizacji to lipiec - październik 2017:

a) dla ciała zajęcia fizyczne poprawiające ogólne samopoczucie - techniki relaksacyjne, rozciąganie, ćwiczenia rehabilitacyjne,

b) dla ducha wyjścia do teatru, kina, koncert oraz wyjazd do 2 ogrodów botanicznych, zajęcia zwiększające stopień integracji w tym integracji międzypokoleniowej – wspólne gry oraz rękodzieło, psychologiczne podejście do integracji wewnątrzpokoleniowej, spotkania z ciekawymi ludźmi itp.

III. Spotkanie z produktem lokalnym i tradycyjnym – podsumowanie planowany termin realizacji to październik 2017  - Spotkanie podsumowujące projekt z produktem lokalnym i tradycyjnym. W ramach współpracy z j.s.t. (gmina) w realizacji zadania zaplanowano prowadzenie zajęć sportowych (ćwiczenia) w Sali GOK-u. W projekcie przewidziano też prace społeczna członków organizacji w tym udział wolontariuszy w realizacji projektu.